リラックス
アファメーションの効果的な時間帯
2021-05-10
せっかくアファメーションをやるなら効果的に行いたいですよね。 今回はアファメーションの「効果的な時間帯」についてお伝えします。 「アファメーションのコツ」をお伝えした中に、 「リラックスしていること」をあげました。 リラ […]
アファメーションのコツ
2021-05-07
今回はアファメーションを ●「効果的に行うポイント」●「効果的な組み立て方」 をご紹介します。 ３つのポイント＝３R ******************************************１. Relax […]