心理セラピー

心理セラピー
ありのままの自分とは

◆今日の英語アファメーション◆ I accept myself as I am. 私はありのままの自分を受け容れます。 "as I am"「私があるがまま」という意味です。 4月13日 新潟弥彦神社で大河内悦子さんの「マ […]

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心理セラピー
自分自身を癒やすこと

人を癒やせるのは自分自身を癒やしたところまで と思っています。 私は今までいくつもの心理カウンセリングやセラピーを受けてきました。 これからもたくさん受けていきたいと思っています。 今回は初めてセラピーを受けたときのこと […]

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