安心

アファメーション
言葉がけの習慣

私がやっている自分への言葉がけついてご紹介します。 私はもともととても心配性です。 2年半前に「不安症」になったときに かかっていた心療内科の先生に「私、治りますか?」と尋ねると 「あなたの性分だから治らない」と言われま […]

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